Cirkelträning med jobbet varje måndag klockan 14 dårå ;-) Och för er som undrade, nä det är inte en arbetsplats på nåt sätt relaterad till träning. De tar bara bra hand om sina anställda :-)
Jag hittade precis din blogg och fastnade direkt! :-)
Jobbar just nu på att få bort fett och få mer muskler. Undrar hur många gram protein/fett/kolhydrater man bör ligga på? Väldigt förvirrad gällande kolhydraterna, alla säger att man ska äta så lite som möjligt men sedan läser man hur folk stoppar i sig massa grönsaker och frukt (vet att det är bra mat ja) och det har jag märkt att man inte hamnar under 50 gram på iallafall! Väldigt tacksam för svar! :)
Hur gick cirkelträningen med de andra då? :)
SvaraRaderalåter bra att dom tar hand om sina anställda :)
SvaraRaderaDet är grymt kul o pepp med träningsglada kollegor. Värsta toppenjobbet!
SvaraRaderafin blogg
SvaraRaderagud va skönt och vilket bra jobb! Önskar man gjorde det på mitt med, men icke!
SvaraRaderaMen grymt ju! Låter som ett bra jobb ;)
SvaraRaderaJag hittade precis din blogg och fastnade direkt! :-)
SvaraRaderaJobbar just nu på att få bort fett och få mer muskler. Undrar hur många gram protein/fett/kolhydrater man bör ligga på? Väldigt förvirrad gällande kolhydraterna, alla säger att man ska äta så lite som möjligt men sedan läser man hur folk stoppar i sig massa grönsaker och frukt (vet att det är bra mat ja) och det har jag märkt att man inte hamnar under 50 gram på iallafall! Väldigt tacksam för svar! :)