torsdag 2 februari 2012

God morgon

Dagens frukost: Kesella blandat med lättfil och Fun Light red berries, äpple/kanelmüsli, kokosflingor, linfrön, skivad banan och torkade tranbär. En het kopp ekologisk chaite. Redo för dagen!

4 kommentarer:

  1. godmorgon! Det här ser nästan precis ut som min frukost.

    SvaraRadera
  2. Godmorgon!
    Ditt nagellack ser ut att hållt bra, mitt börjar oftast flagna av inom ett dygn :(

    SvaraRadera
  3. Ser gott ut men min fråga är - hur länge står du dig på det. Blir du mätt så du klarar dig fram till mellanmål? 2 timmar? Eller längre?

    SvaraRadera
  4. Kevlarsjäl: Nu äter jag lite mindre portioner och oftare på grund av magproblemen, så idag inte så länge. Gjorde just ett par mackor med proteinbröd :)

    Annars, om jag äter det ovan (och äter en stor portion, som jag brukar) så är det väldigt mättsamt (kvargen, plus brukar ha många mandlar på också). 3-4 timmar? Jag äter så regelbundet så jag har faktiskt glömt hur det känns att vara hungrig ;)

    SvaraRadera