Okej jag åt en clean middag, möjligtvis med oförsvarbart mycket parmesan, och sedan en liten dessert bestående av keso med lite grädde i, hallon, pepparkakskrydda.. och två rutor mörk choklad. Ni vet väl att choklad är den officiella medicinen mot PMS? Kolla i FASS.... ;-)
Nu mätt, nöjd, ska bada. Och skissa på hur vi vill ha en ny bokhylla. Bra så.
Pepparkakskrydda? hittar man d på ICA?
SvaraRaderaBig up`s för bloggen!
Har nu vid 25 års ålder tagit tag i min hälsa och har kommit igång med träning och kost! Hittade din blogg för 3 v sedan och följer den slaviskt.. Like my bible!
Håller på nu att försöka klura ut mitt dagliga behov för att sen klura ut vart jag ska lägga mitt intag för att se en viktnedgång.
Det är svårt men intressant! bygga muskler har visat sig inte vara nått större problem det är mer fettet som inte vill bort! Har du tips på vart jag kan hitta hjälp med detta?