måndagen den 23:e april 2012

Yogigrrl

Försökte lugna min PMS med ett kortare yogapass. Har aldrig yogat här hemma och det gick väl så där; ingen yogamatta och legobitar i ryggen. Men det var faktiskt skönt att tänja och sträcka på min lekamen, idag är min vilodag men jag körde ett rätt intensivt pass så pulsen gick igång lite trots allt. Bra att fota sig själv också, jag ser vad jag behöver jobba på : )

5 kommentarer :

  1. Herre min je! Hur vig får man lov att bli? Impad bruden!

    SvaraRadera
  2. Åh vad skönt!

    Den här positionen är superskön och bra spec vid mens/PMS. Åh med bäcken!

    http://www.blogcdn.com/www.thatsfit.com/media/2010/09/mandy-ingber-yoga-reclining-twist590wy0916.jpg

    SvaraRadera
  3. Men hur vig är du?? Grymt!
    Jag har gått och fått för mig att jag ska lära mig gå ned i spagat men inser att jag inte vet hur jag ska börja, haha. Smaljeansens ultimata guide till spagat önskas :)

    SvaraRadera
  4. Jag blir nyfiken på hur det var med hot mojo? Och shortsen i hettan? Kan också meddela att dina proteinbars med choklad istället för vanlij/kanel blev grymma. Kan rekommendera.

    SvaraRadera
  5. Jösses vad du var bendy!

    SvaraRadera