Fråga: Ska det formtoppas i sommar?

Sanne: Hej Elbe! Först vill jag tacka för en fantastisk blogg! Sen har jag en fråga. Jag har börjat läsa din blogg ganska nyligen men som jag förstog det eller som du skrev så har du lagt på dig både muskler och fett under din styrketräningsperiod och jag vet att jag läste nånstans att du inte skulle deffa direkt efter, att du var nöjd liksom med den formen. Jag undrar hur din kropp ser ut nu, om du fortfarande har lite mer fett än innan och framför allt kanske om du planerar nån ny formtoppning i sommar. Och om det vill jag säga snäääälla gör det för oss läsares skull =))) Alltså inte att du behöver men vore himla kul att köra tillsammans =) Stor kram Sanne

Svar: Hej Sanne, tack för beröm!

Just nu är jag i lite av ett träningsvakuum efter att min mamma gick bort så jag har inte tänkt så mycket framåt. Planerna i det närmaste är att hitta tillbaka så smått till löpningen och träna det som jag känner för.

Angående fettet: Jepp, jag har en högre andel fett på kroppen nu jämfört med förra sommaren (och även mer än då jag avslutade styrketräningsperioden i januari; efter det som hände med mamma hade jag en ingen träning/äta allt-period som satte sig här och var - jag har lätt att lägga på mig även om det kanske är svårt att tro om man inte känt mig länge).

Så hullet finns kvar som svar på din fråga men jag biter mig i tungan (eller kanske i fingrarna?) för att inte bräka på allt för mycket om detta på bloggen. Även om jag har "mer fett på kroppen" så är detta självfallet inte på något sätt likställt med "mycket fett", det kan ju vem som helst som sett mig på bild intyga. Men ja, höftben och magmuskler ligger mjukt inbäddade. Lider inte av att det är så, men skulle inte heller lida av att slipa formen lite extra förstås. I sådant fall inget flermånadersprojekt utan en all in-variant på 4 veckor. Jag vill ju numera räkna mig till 'for life'-gänget men en liten fokusperiod här och där för att driva upp tempot är ju alltid peppande så...

Är ni många som skulle vilja köra en gemensam formtoppning? Bikini bootcamp? Typ månaden innan midsommar eller något sånt...?