Oh, dagens pass var bra alltså. Vilken feeling jag fick, började löpdansa lite då en bra låt kom i lurarna, det var länge sedan sist :)
Jag kände mig lite svag i början, troligen pga för lite kolhydrater i mellanmålet som jag åt vid 17 (kesella med jordgubbar, borde slängt över en näve havregryn då träning väntade) så jag bestämde mig för att springa långsamt och utforska lite istället. Hamnade på helt nya vägar, fick se fina vyer och kom hem blöt av svett men pigg. Strax över 7 kilometer i skön 6.45-takt.
Nu ska jag duscha och sen äta en stooor portion av den härligt doftande curry/tonfisk/linsgrytan som står på spisen. Hörs senare!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar