Det var längesen jag hade sällskap i gymmet av någon annan än mina ständiga följeslagare telefonen och vattenflaskan. Min kille hängde med och tränade någon gång under graviditeten för att testa SATS men det var inte för honom.
Men idag körde jag och M alltså ihop (som för övrigt driver den fina bloggen Om jag var din träningskompis). Hon har fått en bra pass ihopknåpat åt sig för att kurera ett dåligt löpsteg med massor av fina övningar som mörar både ben och core. Sen slängde vi in lite av mina favoriter också och tränade axlar mellan varven.
Idag har jag sådan träningsvärk i sidan av magen att jag inte kan nysa. Yey!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar