Dagens kost: Gamla godingar och nya bekantskaper

Frukost: "Fil" på kesella + Funlight + mjölk. Rågfras, linfrön, valnötter, banan. Te. Mm!

Lunch: En gammal matlåda med den där tonfiskgrytan från frysen. Rätt trist...

Mellis: 1/2 keso med nötter och frukt i locket. Kaffe med mjölk.

Middag: Wokgrönsaker med shiratakenudlar, gochujangsås, ett ägg samt 1 äggvita (stekt).

Kvällsmål: Proteinostkaka med varma björnbär och hackad mandel. Grönt chaite.