lördag 30 juli 2011

Dagens träningstips: Bara gör't

Dom där Nike-människorna, de har allt fått till det. Just do it. Det är ju precis så man lyckas! Det har i alla fall fått mig att lyckas.

Fast det där man ska göra, det behöver ju inte vara ut och springa ett marathon. Det kan vara att snöra på sig dojorna och komma överens med sig själv att jogga i tjugo minuter. Kanske jogga bara i tio. Eller gå i tio. Gå i fem! Bara lämna huset iförd träningskläder för guds skull! Bara gör't.

3 kommentarer:

  1. Okej :-)

    Blev det nån sån där smarrig glass förresten?!

    SvaraRadera
  2. Åh, den kommer den kommer. Jag har varit så otroligt MÄTT de här dagarna, jag måste se till att göra den en dag då jag är lite utsvulten annars kommer jag knappt orka en sked :)

    SvaraRadera
  3. Har också ett par nikebyxor där det står just do it där bak :)

    SvaraRadera