Smaljeansen tipsar: 4 favoritfrukostar

Varsågod - när fantasin tryter. Inte utifrån någon speciell matreligion, utan helt enkelt så som jag käkar; nyttigt fett, gott om protein, lagom med långsamma carbs. Elbe eating!

• Gröt på fiberhavregryn med linfrön, sötmandel och kanel i. Skiva ett äpple över, proteinmjölk till (vaniljproteinpulver + minimjölk ihopvispat)
  
  
• Smoothie på frysta jordgubbar, en halv banan, vaniljproteinpulver, lättkesella och lite mjölk/vatten, ät några valnötter till
  
  
• Äggröra på 2 vitor och en gula + lite minimjölk. Ät på två skivor Nystart bröd tillsammans med paprikaringar + citronpeppar
  
  
• "Yoghurt" gjord på lättkesella och minimjölk + Fun Light, färska bär till. En näve rågfras och några mandlar i = krispigt och gott