tisdag 9 augusti 2011

Dagens Do it!

Sträck på dig!

Alla som önskar att ni hade en bättre hållning, upp med en krokig arm.

Jag är 175 cm lång och ostbågade mig igenom högstadiet då killarna nådde mig till hakan.

Även om du är en kortis är det lätt att sloka - särskild då du sitter.

Dagens projekt är därmed - 100% fokus på hållningen.

rak i ryggen - även då du sitter!

4 kommentarer:

  1. Jag har fått sämre hållning med åren, skärpning! Är också 175 men ostbågade mig inte genom högstadiet. Jag hade nämligen scolios och hade en sån där tjusig korsett i 2,5 år. 177 cm blev jag med den på och inte en chans att kroka mig. Coolast i skolan? Knappast. Däremot blev jag kallad "divig" för att jag spände ut boobsen så mycket :-D (de var obefintliga men fick sig världens push up av korsetten, hej Dita von teese...)

    SvaraRadera
  2. Tack! Satt framför datan som en säck INNAN jag läste detta

    SvaraRadera
  3. Åh jag vet vad du menar. Jag var alltid längst i klassen, tom längre än min storebror. När jag var 15 år hade jag växt klart och då var jag 181 cm. Men tack vare balett höll jag ryggen uppe när jag barn. Men när jag slutade med dansen föll ryggen samman. Senaste åren har jag sett ut som en puckelrygg bla på grund av osteoporos (har minskat 5 cm i längd pg kotorna tryckts ihop)och för att jag varit så jäkla svag i ryggen. Dålig hållning är en ful ovanan som jag gärna vill bli av med. Det finns ju inget snyggare en än rak rygg :)

    SvaraRadera
  4. Haha jag var precis likadan, är 171 men fortfarande var jag längre än många av killarna i högstadiet då, och som resultat av detta är det lätt att än idag huka sig lite när man går. Dumt verkligen, sträcka på sig är bra viktigt både för hållningen och slippa ryggvärk!

    SvaraRadera