Smaljeansen tipsar: Läsarbloggar del 2

The workouters blogg: JAGKANJAGVILLJAGSKA

Jag är en 18årig träningstokig tjej men ätstörningar i bagaget. Mina ätstörningar som fick mig att må dåligt har jag idag vänt på till erfarenheter och styrkor. Jag har lärt mig vad kroppen behöver, riktig mat och jag älskar att pröva nya träningsmetoder. I januari börjar jag utbilda mig till Cert. Kost- och tränings konsult, och jag vill Hjälpa människor att finna det jag funnit, en balans mellan mat och träning. Man behöver inte väga 40 kg (som jag förut trodde) utan jag vill visa att muskler väger, jag väger själv 67 kg och är stolt över hur långt jag kommit på min resa från anorektiker till idag:)

Nicoles blogg: SUTCAC GARLIC

Jag är en tjej som bor Melbourne och håller på att utbilda mig till Personlig tränare. Mitt stora intresse är kost och i bloggen så lägger jag ut på vegetarisk mat. Skriver om saker rörande utbildningen och kost för det mesta nu men när jag är klar med utbildningen så kommer bloggen komma igång ordentligt!

Beatatjatas blogg: POST BABY SHAPE UP

Beatatjata - post baby shape up kom till som en ren efterapning av din fokusmånad i juli. I augusti körde jag fokusmånad, började blogga och blev fast. Mitt post baby shape up-år tar slut 1 februari 2012 men jag är bara i början av mitt nya liv som hälsosam mamma. Det blir träningsexperiment, urballningar, träningsvärk i muskler jag inte visste fanns och en hel del nakenbilder ;-). Om du funnit en nisch som hälsoblogg med mycket snygga bilder så har jag funnit en nisch med många fula. Mest på mig. När jag svettas. Eller på älgar. Svettas älgar?

Sofias blogg: ETT BÄTTRE DU

En livsstilsberättelse ur det hälsosamma livets perspektiv med ett stort stänk familj. Jag är kvinna, hustru och mamma och det kommer att bli träning, kost och mammaliv i en härlig blandning på samma sätt som den blandningen i vardagen är just mitt underbara liv. Här delar jag med mig av min livsstil. Jag hoppas du kommer tycka om att vara med på resan! Jag påstår inte att jag har rätt. Jag säger inte att jag har fel. Och jag tror inte på pekpinnar. Jag delar helt enkelt med mig av saker och ting som fungerar så väldigt bra för mig själv och hoppas att det kan hjälpa just dig att bli det härliga som är Ett Bättre Du.

Josefins blogg: JOSEFINAST


Min blogg skildrar min vardag med fokus på hälsa. Jag försöker att varje dag vara den bästa versionen av mig själv och hoppas på att folk finner det jag skriver inspirerande. Jag försöker hitta en balans mellan kost och träning samtidigt som man ska hinna med allt vad vardagen innebär. Hur gör man när man inte har tid eller råd?

M:s blogg: TRÄNING PÅ G

Jag bloggar anonymt på träningsglädje. Och det är just det bloggen handlar om: glädjen i att få träna och röra på sig. Glädjen i att ha en stark kropp som ibland är min vän och ibland lite mindre min vän. Bloggen innehåller också lite boktips då jag förutom tränar också läser massor. För övrigt tokgillar jag mitt jobb, mina underbara vänner, den fantastiska typen jag bor med, och att fotografera. Så ja. Inga bilder på mig/sambon/vänner, men nog på annat!

HURTMAJA

På min blogg kan du följa min hälsoresa som startade i november i år, då jag påbörjade en formtoppning som kommer att pågå fram till sommaren -12. Jag skriver om träning och hälsa men också om mycket annat, jag älskar att grotta ner mig i rotande journalistik.

FÖRÄLDRAFITNESS

Jag som skriver Föräldrafitness är dietist, PT, idrottslärare mm. Min blogg handlar om träning för gravida och nyblivna mammor i Göteborg samt uppstart av mitt företag. Jag är träningsexpert på Familjeliv och har inget emot kolhydrater om de är av rätt kvalitet.

Martinas blogg: HEALTH & SCIENCE


Min blogg heter Health & Science och där skriver jag om LCHF, hälsa & träning med en touch av vetenskap. Jag gillar när de finns lite substans bakom de man skriver, därför försöker ja alltid underbygga mina argument noggrant. Med Science ;) Jag är civilingenjör inom bioteknik.