Haha!! Helt rätt! Är så trött på alla som skyller sina figurer på en eller två graviditeter! Jag ser fram emot att i juni få börja jobba med min kropp, sätta upp mål med både konditionsträning och styrka! :) sen kanske inte alla har samma drivkraft men då får man skylla sig själv! :)
Jag själv skyller min kropp på graviditeten. Att gå upp 30 kilo samt ett kejsarsnitt på det tär på kroppen. Mitt snitt t.ex gör det jättesvårt att få en helt platt mage igen.
MEN, graviditeten är ingen ursäkt att fortfarande vara överviktig efter två år. Det är bara ens eget fel =).
Jag gick upp 15 kilo. Hade 2-3 kilo kvar efter drygt ett år trots flitig träning. Då blev jag gravid igen och är nu i v 16. När detta pyret tittat ut och det är dags att börja träna igen blir det med en PT 1 tim/ vecka som hjälper mig att effektivisera träningen.
Alltså, saken är ju den att med små barn i sitt liv blir man reducerad till statist i sin egen tillvaro. Man är inte stjärnan längre. Det kräver MER av en för att få ihop till rätt kost och bra träningsmängd. Men det är klart att det går! Det finns massor av exempel på det.
Oh yeah!
SvaraRaderaHaha!! Helt rätt! Är så trött på alla som skyller sina figurer på en eller två graviditeter! Jag ser fram emot att i juni få börja jobba med min kropp, sätta upp mål med både konditionsträning och styrka! :) sen kanske inte alla har samma drivkraft men då får man skylla sig själv! :)
SvaraRaderaWord!
SvaraRaderaJA! Att ha dem är utmaningen, utsikterna att orka med ett till är motivationen..
SvaraRaderaJag själv skyller min kropp på graviditeten. Att gå upp 30 kilo samt ett kejsarsnitt på det tär på kroppen. Mitt snitt t.ex gör det jättesvårt att få en helt platt mage igen.
SvaraRaderaMEN, graviditeten är ingen ursäkt att fortfarande vara överviktig efter två år. Det är bara ens eget fel =).
Jag håller med Linda! Jag skyller oxå på mina graviditeter, gick upp 19 kg. Sen att det tog flera år att tappa allt är ju mitt eget fel..
SvaraRaderaJag gick upp 15 kilo. Hade 2-3 kilo kvar efter drygt ett år trots flitig träning. Då blev jag gravid igen och är nu i v 16. När detta pyret tittat ut och det är dags att börja träna igen blir det med en PT 1 tim/ vecka som hjälper mig att effektivisera träningen.
SvaraRaderaTiden gör det svårast att hinna med tycker jag!
Alltså, saken är ju den att med små barn i sitt liv blir man reducerad till statist i sin egen tillvaro. Man är inte stjärnan längre. Det kräver MER av en för att få ihop till rätt kost och bra träningsmängd. Men det är klart att det går! Det finns massor av exempel på det.
SvaraRadera