Lunch (på jobbet): Stressätning av keso med frukt/nötter i locket. Den hade nog gått ut dessutom. Massor av kaffe.
Mellis: En av mina lussebullar med smör och ost ståendes vid diskbänken (nyss hemkommen, gäster i antågande och en unge hängandes i brallan som propsar på att höra 'Sagan om den lilla gumman'.....igen.)
Fika: LCHF-saffransbiscotti med kokos (som jag bakade igår natt, min vän K äter LCHF och jag tycker det är väldigt kul att fixa sånt). Saffransskorpor som min andra vän A hade köpt på bondens marknad. Kaffe.
Vrålhungrig-innan-middag: En pepparkaksmuffin (jag är vid det här laget ABSOLUT inte sugen på mer fikabröd men det var liksom det enda med vettig näringsbalans som fanns i närheten)
Middag: Isterband, zucchinipasta och café de Paris-sås (en av mina favoriter). Sjukt mätt och lite illamående.
Efter middagen: Dumle med
pepparkakssmak. Mår tyvärr lite för illa för att njuta ; )
Skulle man räkna ihop denna dag näringsmässigt skulle det säkert se helt okej ut. Men usch, magen och själen är lite lessa nu : )
Hur är det med K nuförtiden? Hon skriver ju inte själv men hon lever och har hälsan, hoppas jag?! (ja, lever uppenbarligen)
SvaraRaderaDe var fö fantastiskt goda kan jag skvallra om, de där LCHFanpassade saffransbiscottierna (-isarna?)!
SvaraRaderade räddade min annars värdelösa matdag: 1 flatbröd med smör och leverpastej kl 9, 1 saffranbiscotti och sen en liten bit lax med smörslungad spenat (vid det laget yr och illamående, som om en panikattack var i antågande så det var inte mkt jag fick ner) - kom hem och åt nyss 3 flatbröd med ost, leverpastej och rökt skinka, till det: en koppkvällste.
inte godkänt va? lägg till 2h rask promenad i skogsterräng + resa genom halva stan med 1,5åring.
/K
Bea! Gulle dig att fråga om mig! Jag lever och mår bra, tackar så mkt! gått ned lite till har jag dessutom! träffade Elbe även igår som då berömde mig för att ha blivit smalare!
SvaraRaderaSKA ta upp bloggen igen. Men också launcha min nya! eller så kan man följa mig på twitter: @katgol
KRAM!
K
@ K: Skönt att höra!! Ser fram emot bloggande, twitter kanske jag borde skaffa, är liksom någon konstig blandning av stenåldersmänniska och modernitets-lover.
SvaraRaderaJahapp här sköter ni er själva ser jag ;) Beata K är som du märker välmående och väldigt tjusig nuförtiden förutom att hon går runt i alldeles sladdriga kläder ;)
SvaraRadera