Idag är det dags för mitt styrkepass nr 3, dock känner jag att benen kanske behöver vila mer, har fortfarande ont sen gladiatorpasset. Jag tror att mjölksyra ansamlats i framsidan på låren, det känns lite som en hård och öm klump, har ni upplevt det?
Kanske blir det ett pass med lätta vikter och många repetitioner. Det är ju lördag, gotta hit the club! Öh, träningsklubben då alltså... Vadå, det är bra musik, härlig stämning, svettiga människor som rör på sig...?
Haha, fördel också att man slipper vakna upp bakistrött dagen efter ett gymbesök. Min lördag spenderas med tentaplugg, mindre kul men det måste göras. Imorgon dock, då har jag lovat mig själv ett träningspass och det ska bli så himla skönt!
SvaraRaderaMycket bättre än andra clubar! :)
SvaraRaderaSkulle tippa på att det är en muskel som är lite för svullen för sin hinna, snarare än mjölksyra. Tagga ner träningen av dem lite granna, men ombesörj god cirkulation tills det släpper.
SvaraRadera