Varje morgon då jag blandar ihop minimjölk och proteinpulver till min gröt gör jag så här: häller allt i ett glas, sticker ned en av elvisparna och rullar den mellan händerna som om jag skulle göra upp eld. Det går helt enkelt snabbast så, och blir minst disk : )
Mr sa tidigare, innan han bevittnat detta, att han länge undrat vad jag gjorde med endast en visp var eviga morgon...
Uppfinningsrikt tycker jag! :-)
SvaraRaderaJag har tänkt börja en 4 veckors formtoppning imorgon, inspirerad av dig såklart ;-) så nu undrar jag om du har några tips? Har tänkt ligga lågt med kolhydraterna och någorlunda lågt med fettet, samt fortsätta med nuvarande träning (thaiboxning 2 ggr och styrka + löpning 2 ggr/vecka) men lägga in morgonpromenader varje dag. Är redan någorlunda smal men vill liksom se vad som kan hända av 4 veckors hängivet arbete:)
Kram!
Blandar du proteinpulver och mjölk till gröten? Detta måste du berätta mer om :-)
SvaraRaderaHihi, fiffigt :) Kan tänka mig att din Mr undrat!
SvaraRaderaAnonym: Jepp jag gör "proteinmjölk" av minimjölk och vaniljproteinpulver. Höjer proteinhalten rejält på måltiden och smakar supergott :)
SvaraRadera