lördag 10 september 2011

Dagens träning: Barnvagns-PW och lyft med knatte

Fortfarande småförkyld men en rask långprommis i solen blev det. Sedan visade sig lekparksbesöket erbjuda alldeles utmärkt träning: En rutschkana var för hög och kotten behövde lyftas upp till en träställning som låg i min ögonhöjd. Alltså; djup knäböj, lyfta upp barn, axelpress rakt upp i luften med 11 kilo. Sisådär fjorton gånger. Alla möjligheter finns!

1 kommentar: