Dagens kost

Frukost: Gröt på rågflingor med kokos, blåbär, solrosfrön och sötmandel. Proteinmjölk och te till

Mellis: Kaffe och ett päron

Lunch: Tonfiskröra på Nystart bröd, te

Mellis: Mandlar, en bit ost, kaffe

Middag: Köttfärsbiffar och köttfärssås med lite pasta

Kvällsmål: Återstår att se!