Ryggen är glad

Så där ja! Nu har jag dels tränat ryggen (kändes väldigt bra, jag blir långsamt starkare och tar det lugnt med påfrestande övningar för den del av ryggen jag har ont i) och sen fått den knådad hos sjukgymnasten. Det hon för varenda gång är att lossa det övre vänstra revbenet, det låser sig jämt och gör hiskeligt ont. Vilken aaah-känsla då det släppte!

Nu ska jag handla samt hämta ut mitt första paket från Sportkost.se, spännande!