Samma här! Hur har du lagt om dina kostvanor? Och hur många kcal äter du ca per dag?
Same same :)
Hihihi, ja. Ibland förvånar man sig själv!Jag tycker att det är starkt av dig att göra det!Lycka till!
Kaffe utan socker: Jag tror jag äter någonstans kring 2500? Jag äter bara MER :) Av nyttig mat.
Okej! tack för ditt svar:)Jag kör också så, tror absolut att det ger bäst resultat att verkligen äta ordentligt när man vill bygga upp sig. Annars kommer man bara bryta ned kroppen istället... kör hårt bland vikterna!
Samma här! Hur har du lagt om dina kostvanor? Och hur många kcal äter du ca per dag?
SvaraRaderaSame same :)
SvaraRaderaHihihi, ja. Ibland förvånar man sig själv!
SvaraRaderaJag tycker att det är starkt av dig att göra det!
Lycka till!
Kaffe utan socker: Jag tror jag äter någonstans kring 2500? Jag äter bara MER :) Av nyttig mat.
SvaraRaderaOkej! tack för ditt svar:)
SvaraRaderaJag kör också så, tror absolut att det ger bäst resultat att verkligen äta ordentligt när man vill bygga upp sig. Annars kommer man bara bryta ned kroppen istället... kör hårt bland vikterna!