Dagens Do it: utvärdera julen

Vet ni vad ska göra ikväll? Jag ska sätta mig ned och fundera på och skriva ned hur jag tyckte det gick med kost och träning över jul och nyår. Vad som gick bra, vad som gick mindre bra, hur jag kunde agerat annorlunda samt en framtida actionplan. Det tycker jag ni också ska!