Så sant. Så fort jag har varit nära att nå vikt/träningsmål är det som att jag undermedvetet börjar äta sämre o träna mindre. Jag kan liksom inte se mig själv som vältränad eller som en duktig löpare. Jag hoppas jag lyckats ta mig över den mentala spärren nu, speciellt som jag är medveten om den numer.
Så sant. Så fort jag har varit nära att nå vikt/träningsmål är det som att jag undermedvetet börjar äta sämre o träna mindre. Jag kan liksom inte se mig själv som vältränad eller som en duktig löpare. Jag hoppas jag lyckats ta mig över den mentala spärren nu, speciellt som jag är medveten om den numer.
SvaraRaderaVilken fin bild och motiverande text!! Den ska printas ut! Tack Elbe!!!
SvaraRaderaÅh vilken härligt motiverande bild!
SvaraRadera