Gud vad jag är godissugen. Gaaaaaaaaaaaah! Jag brukar ta en frukt efter lunchen men de har avbeställt våra fruktkorgar här på jobbet under semesterveckorna. Det är ingen fara så att jag kommer springa ut och köpa, det händer liksom inte. Men ändå, jag plågas. Sånt där sockrigt smågodis med inslag av kola och choklad säger min hjärna att den vill ha. Åt ändå en stor lunch och är proppmätt? Stöööööööriiiiigt!
tisdag 3 juli 2012
Hans majestät det jättelika suget
Gud vad jag är godissugen. Gaaaaaaaaaaaah! Jag brukar ta en frukt efter lunchen men de har avbeställt våra fruktkorgar här på jobbet under semesterveckorna. Det är ingen fara så att jag kommer springa ut och köpa, det händer liksom inte. Men ändå, jag plågas. Sånt där sockrigt smågodis med inslag av kola och choklad säger min hjärna att den vill ha. Åt ändå en stor lunch och är proppmätt? Stöööööööriiiiigt!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Det är väl bara att unna dig?! :)
SvaraRaderaDet blir svårt om godis inte plötsligt regnar från luften på min arbetsplats...?
SvaraRaderaAnonym: Du har inte hängt med på senaste där Elbe skrivit om känslostyrt äntande eller? Aldrig tänkt på att det kanske finns en orsak att hon inte vill "unna sig"...?
SvaraRaderaÄr det månne så att det är dags för "den tiden i månaden" snart? Ca tre dagar före mensen, då kan jag få ett sånt GALET sögsut. Helt utan anledning kan tyckas, för jag har skött kosten precis lika som alla andra dagar (och då har jag inte minsta sötsug what so ever), men så slår det bara till och gör nästan fysiskt ont, så sugen är jag då. Blundar jag så är allt jag ser kladdkakor och bullar. ;)
SvaraRaderaJag blir lite av en galen sockerhora dagarna innan mens. Det är liksom så att jag nästan käkar upp mina egna armar. Lyckligtvis har jag lärt mig när i månaden suget kommer och kan vara förberedd :) Men det är ta mig tusan inte lätt!
SvaraRaderaCilla; hur? Jag har inte hittat något bättre än att 1. stålsätta mig, gå ut och gå eller gå och lägga mig. Bara stå emot, hur svårt det än är (för ja, det är helt överjävligt) eller 2. Ge efter. Att bara äta mycket mat eller så fungerar icke, för det är inte hungern som skriker (den skriker aldrig efter sött, bara mat).
SvaraRadera17 dagar kvar säger min period tracker så förmodligen inte hormoner. Who knows, det har gått över nästan helt nu.
SvaraRaderaAngående att hantera det, för mig funkar det att äta lite - och sent. Typ deala med mig själv, jag får äta - men 20. Sen säger jag 21. Sen 22. För annars äter jag det lilla och sedan mer efteråt! Kanske inte det allra bästa att käka godis vid 22 iofs men funkar för mig :)
17 dagar kvar säger min period tracker så förmodligen inte hormoner. Who knows, det har gått över nästan helt nu.
SvaraRaderaAngående att hantera det, för mig funkar det att äta lite - och sent. Typ deala med mig själv, jag får äta - men 20. Sen säger jag 21. Sen 22. För annars äter jag det lilla och sedan mer efteråt! Kanske inte det allra bästa att käka godis vid 22 iofs men funkar för mig :)
Sofie: För mig handlar det nog om att veta var suget kommer ifrån och VAD det handlar om. När jag vet att jag är sugen för att jag ska ha mens kan jag hantera det och liksom deala med mig själv. Det handlar säkert om att stålsätta sig, men rent psykologiskt funkar det för mig att veta VARFÖR jag är sugen. Men att deala med sig själv som Elbe gör kan också funka för mig: att säga till mig själv att jag får äta nåt vid ett viss tid, och sedan kanske lura mig själv. Allt som oftast äter jag inte för att det har blivit "för sent" för mig. Men ibland är det väl bara att äta det där jäkla godiset (lr vad det nu handlar om). Jag menar om du är sugen en gång i månaden, någon dag kanske det inte vänder upp och ner på hela din värld om du sköter dig på ett bra sätt resten av månaden? Annars, hitta andra saker att äta som är söta men inte påverkar dig på samma sätt som sockergodis. Så tänker jag.
SvaraRaderaDet är hemskt när suget kickar in men fantastiskt när man stålsätter sig. Man måste finta hjärnan så att den inte alltid tror att den får som den vill :)
SvaraRadera